Упражнения для развития силы

Сила удара – величина, с которой воздействует боксер на тело своего соперника. Эта величина требует применения различного рода силовых усилий и всесторонней подготовки боксера. Развивать силу удара довольно непросто, но вполне возможно. Этот процесс предполагает постоянное развитие физических показа подробнее..


Новые правила любительского бокса 2013

C июня 2013 года в силу вступили новые правила любительского бокса, утвержденные AIBA. В принципе, можно сказать, что произошло слияние любительского и профессионального бокса, хотя отличия все же еще остались. Теперь изменились регламенты соревнований. Система судейства стала более объективной.  подробнее..