Этот спорт дарит уверенность, способность трезво оценить любую неожиданную ситуацию. Наряду с мышечной силой и хорошей реакцией вы обретете уравновешенность и силу духа. Трудно найти другой спорт, который даёт такую же сбалансированность практических и теоретических знаний.
Боксом можно заниматься в любом возрасте, начав с любого уровня физической подготовки. Это тот случай, когда говорят: «учиться никогда не поздно». Начав посещать тренировки, вы станете по-другому воспринимать окружающий мир.
Ваше здоровье укрепится, следовательно, изменится качество жизни. Во время занятий боксом тренируются все без исключения группы мышц, укрепляется сердечнососудистая система. Это колоссальный прирост физического и душевного потенциала, что, безусловно, скажется на всех сферах вашей жизни: от личной до профессиональной.
Ещё один плюс – стройная, спортивная фигура. Тело боксёра совершенствуется, преодолевая трудности, нагрузки и стрессы. Бокс способен не только продлить молодость, но и вернуть её, дать возможность вновь почувствовать себя полными задора и энергии.
Сравнивая этот спорт с иными видами самообороны, профессионалы говорят, что не каждый обладатель чёрного пояса победит разрядника по боксу. В бою всё решает молниеносное принятие решений, а не сложные и красивые пасы руками и ногами. В рукопашной с боксёром у сторонников боевых искусств шансов мало, даже если перед ними боксёр-любитель.
