Клуб бокса – шанс изменить собственную форму и содержание

Мало кто станет оспаривать мнение, что бокс является неоднозначным видом спортом. Одни его считают грубым и даже жестоким, другие восхищаются красотой силы и ловкости, в нём проявляющихся. Бокс может нравиться, захватывать, вызывать злость и неудержимое желание показать собственную силу. У этого вида спорта есть поклонники и противники, но нет людей, которые бы не знали о его существовании и были к нему абсолютно равнодушны.

 

Для тех, кто давно занимается боксом, жизнь разделилась на две половины. «До» — всё просто и рутинно, и «после» — обычные будни превратились в яркие дни, наполненные страстью, сильными эмоциями и переживаниями. Боксёр знает, что такое выброс адреналина, как нарастает удивительная уверенность в себе, тело наливается неведомой ранее мощью. Именно бокс помогает проявиться сокрытым резервам организма. И со временем приходит осознание, что ты стал иным.

 

Сейчас в ваших руках шанс изменить свою жизнь, сделать её насыщенной и увлекательной, а своё тело – крепким и красивым. Такую возможность дают тренировки в спортивном клубе бокса «Прогресс». Занятия посещают и мужчины, и женщины. Программы разрабатываются для каждого ученика индивидуально, с учётом его физических данных. В результате обучение проходит очень эффективно и с хорошими результатами.

 

Любой человек в спортивном клубе бокса добивается поставленных в этой отрасли целей. Вы научитесь разным техникам боя. А, кроме того, сможете наблюдать, как повышают своё мастерство профессионалы. При поддержке тренера с большим опытом вы научитесь побеждать, разовьёте и укрепите уверенность в себе, собственных силах. Важно: вы укрепите не только своё тело, но и сделаете железными свои нервы.

Почему именно бокс?

Этот спорт дарит уверенность, способность трезво оценить любую неожиданную ситуацию. Наряду с мышечной силой и хорошей реакцией вы обретете уравновешенность и силу духа. Трудно найти другой спорт, который даёт такую же сбалансированность практических и теоретических знаний.

 

Боксом можно заниматься в любом возрасте, начав с любого уровня физической подготовки. Это тот случай, когда говорят: «учиться никогда не поздно». Начав посещать тренировки, вы станете по-другому воспринимать окружающий мир.

 

Ваше здоровье укрепится, следовательно, изменится качество жизни. Во время занятий боксом тренируются все без исключения группы мышц, укрепляется сердечнососудистая система. Это колоссальный прирост физического и душевного потенциала, что, безусловно, скажется на всех сферах вашей жизни: от личной до профессиональной.

 

Ещё один плюс — стройная, спортивная фигура. Тело боксёра совершенствуется, преодолевая трудности, нагрузки и стрессы. Бокс способен не только продлить молодость, но и вернуть её, дать возможность  вновь почувствовать себя полными задора и энергии.
Сравнивая этот спорт с иными видами самообороны, профессионалы говорят, что не каждый обладатель чёрного пояса победит разрядника по боксу. В бою всё решает молниеносное принятие решений, а не сложные и красивые пасы руками и ногами.  В рукопашной с боксёром у сторонников боевых искусств шансов мало, даже если перед ними боксёр-любитель.

Полезная информация родителям

Бокс —  лучший вид спорта для  мальчиков.  Бокс  всегда был популярен среди детей и  сегодня его популярность продолжает расти. Никакой другой вид спорта,  как бокс, не развивает  настоящий мужской характер и волю к победе.  Не зря говорят, что это спорт настоящих мужчин.

 

Бокс — это далеко не только умение постоять за себя. Это занятия, способствующие всестороннему развитию ребенка — физическому, умственному, развитию навыков общения.  Бокс является соревновательным и в то же время оборонительным видом спорта. Статистические данные доказывают, что этот вид спорта  является одним из самых безопасных  для детей.  Занятия боксом  развивают у детей   качества, которые помогут  в дальнейшем стать успешным человеком. Чем раньше вы начнете развивать в ребенке эти качества, тем лучше.

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ДЕТСКОГО БОКСА

 

Борьба с ожирением

 

На сегодняшний день проблема детского ожирения становится угрожающе актуальной. Бокс,  как форма физических упражнений —  отличный способ держать детей в хорошей физической форме.  Программы занятия боксом  включают в себя не только специальный комплекс упражнений, но и систему правильного питания для детей.

 

Фокус и самодисциплина

 

Бокс формирует в ребенке стремление к самодисциплине и фокусированию внимания на чем-то конкретном. Он помогает стать  более ответственными и организованными в школе.  Ему  уже проще контролировать себя и свои действия. Ведь дисциплина и контроль помогут в будущем принимать им правильные решения и в любых ситуациях оставаться эмоционально уравновешенными.

 

Баланс и координация

 

Бокс может помочь улучшить баланс и координацию. Овладение этими навыками в начале жизни может помочь детям  с легкостью адаптироваться к другим видам спорта,  таким, как езда на велосипеде, катание на роликах или коньках. Равновесие и координация не только идут в паре, но и являются основными навыками физического развития, что позволяет вашим детям преуспеть в любом виде спорта.

 

Интеллект

 

К сожалению, среди непрофессионалов бытует ошибочное мнение, что занятие боксом «отбивает последний ум». На самом деле бокс – это спорт интеллектуальный. На ринге нужно очень быстро просчитывать удары, их траекторию, силу и точность, предугадывать дальнейшие действия соперников, строить совместно с тренером собственную стратегию и тактику боя. Логическое мышление и высокая скорость принятия подобных решений – не менее важные ресурсы спортсмена, чем проработанные мышцы.

 

Занятия  боксом помогают   юному спортсмену  обрести уверенность в себе и сохранить ее на протяжении дальнейшей жизни.

 

Бокс — это в первую очередь спорт и дозированные физические нагрузки, а не банальная драка, как считают некоторые родители, проявляющие особенно навязчивую опеку над своим чадом.  При правильном подходе физическая нагрузка позволяет ребенку динамично развиваться, предотвращает развитие гиподинамии, которая тянет за собой целую вереницу заболеваний и патологий.
При занятиях боксом у ребенка происходит активная тренировка выносливости и координации движений, ускоряется работа центральной нервной системы, благодаря чему может наблюдаться даже улучшение показателей учебы.
Нельзя забывать про психологический аспект. Тренер не только научит ребенка «махать руками», но и привьет необходимые моральные качества, укажет, когда можно, а когда нельзя использовать свои навыки. Кроме того, в подростковом возрасте в виде секции бокса появляется канал устранения эмоционального напряжения и злости, характерной для этого периода жизни.

 

Негативные стороны занятий боксом:

 

Конечно, как и любые физические упражнения, особенно боевого характера, бокс несет в себе определенные риски, которые многие из родителей считают достаточным основанием для отказа от него. Кроме этого, существует определенная предвзятость к данному виду спорта по причине «слухов» (по типу, тупым вырастет) или даже заболеваний многих именитых боксеров. Но реальные негативные стороны у таких занятий намного менее критичны, нежели их любят описывать:

 

1. Риск профессиональной травмы. В боксе таковыми являются ушибы, вывихи и переломы большого пальца руки, рассечения бровей, повреждения ушных и носовых хрящей. Особенно сильно возрастает вероятность таких травм в том случае, когда занятия выходят за рамки тренировок и ребенок начинает ездить на соревнования.

2. Проблемы с позвоночником. Если начинать заниматься с ребенком достаточно рано (с 6-7 летнего возраста), это может нарушить его осанку, привести к тому, что мышцы на разных сторонах его тела станут развиваться неодинаково. Это происходит по причине большей работы одной половины тела при ударах и тренировках. Поэтому нужно либо начинать посещение секции бокса хотя бы лет с 9-ти, либо же тренер обязан учитывать возраст своего подопечного и применять специальные детские программы тренировки.

3. Частые удары в голову приводят к развитию микросотрясений головного мозга, которые нарушают его кровоснабжение, могут стать причиной шума в ушах, головных болей, потемнения в глазах.

 

Многие родители  полагают, что детский бокс может развивать у ребенка агрессию  по отношению к людям. Такие родители в ужасе, когда ребенок сам просится в детскую школу бокса. Часто мальчики выражают желание  заниматься этим видом спорта, чтобы подчеркнуть свою силу. Такое желание заложено в природе мужчин. В старину кулачные бои практиковались у всех народов мира, только боксом их стали называть недавно. Детский бокс поможет ребенку не только укрепить свое физическое состояние, но  воспитать  умение  защитить себя.

 

Опасения родителей, считающих бокс для детей чередой травмирующих поединков, не имеют под собой оснований. Среди всех видов бойцовских искусств именно бокс уделяет самое большое внимание общей физподготовке. На свои первые соревнования юный боксер попадет не раньше, чем через полгода постоянных и ответственных тренировок.

 

Вывод: бокс для детей развивает уверенность  себе, умение оценивать опасность, ответственность, целеустремленность, жесткий режим тренировок. Учит  собранности и умению планировать свое время. Уроки бокса для детей — это выработка характера, умение преодолевать себя, воспитание самодисциплины.

 

Спарринги и бои с противником один на один представляют собой лишь малую частью огромного комплекса упражнений и сменяющихся нагрузок, к тому же в борьбу с противником спортсмены вступают только в специальной защитной экипировке боксеров, что исключает травмы.

Рекомендации родителям:

 

Но что делать, если в семье нет согласия по поводу выбора секции для ребенка? Разобраться в этом вопросе могут лишь сами супруги. Для того,  чтобы минимизировать возможные негативные последствия для ребенка от занятий боксом, достаточно выполнять несколько простых рекомендаций и советов:

 

1. В первую очередь, и это относится  абсолютно ко всем родам деятельности ребенка, не следует отдавать его на бокс, если сам ребенок этого не хочет. Руководствоваться мотивами «зато мужчиной вырастет» и «будет,  как папа» более чем неразумно. Такое принуждение может лишь разозлить ребенка. А принуждение на протяжении нескольких лет в конечном итоге вызовет постоянную озлобленность подростка.

2. Тщательно выбирайте саму секцию и тренера. Как уже было сказано, именно подход тренера и способствует тренировке,   как  тела, так и моральных качеств.

3. На первые пробные занятия зачастую достаточно и того реквизита (перчаток, защиты), что предоставляет секция. Но если бокс серьезно заинтересовал ребенка, необходимо позаботиться о покупке собственного реквизита. Ведь от этого более чем на половину зависит отсутствие осложнений от занятий спортом.

4. Не пренебрегайте мнением врача, если он посоветует сделать паузу в занятиях  по той или иной причине.

 

Если следовать этим несложным правилам, то в конечном итоге занятия боксом станут для ребенка отличной тренировкой и профилактикой многих заболеваний.

 

В спортивном клубе бокса  «Прогресс»  уделяют огромное внимание вовлечению детей в занятия боксом, а следовательно  развитию детского бокса в Кировской области.  Постоянная   серьезная работа с  юными боксерами   дает хорошую основу для смены поколений, поддержание традиций клуба,  укреплению команды клуба молодыми спортсменами, а    команда клуба — постоянный участник  и призер городских, областных и всероссийских соревнований по боксу.

 

Дети занимаются по  программам, цель которых — дать подрастающему организму толчок для укрепления и развития, поднять уровень физической подготовки. Большое  внимание уделяется повышению выносливости их организма, оздоровлению, выработке привычки к регулярным тренировкам и ответственного отношения к ним.

 

В СКБ «Прогресс» занятия с детьми ведет тренер Злобин С.В. Занятия проводятся бесплатно по расписанию.

 

Дайте вашему ребенку хотя бы попробовать заниматься боксом, и вы будете удивлены, к какому полезному результату приведут эти занятия.

Занятие боксом в Кирове

Бои на кулаках очень похожи на боксерский поединок, и они были признаны как вид спорта, а также включены в программу Олимпийских игр в 668 году. Но современный бокс как вид спорта зародился в Англии, хотя в то время четкие правила не устанавливались, они договаривались о правилах непосредственно перед игрой. Сейчас у каждого есть возможность заниматься данным видом спорта. Для этого и существует наша школа бокса.

 

Положительные и отрицательные стороны занятий в секции

 

Чем полезны занятия боксом в Кирове? Этот вопрос задают себе люди, которые хотят заниматься спортом. Преимуществами такого вида спорта можно назвать много доводов, но мы перечислим основные:

 

1. Занятия в секции бокса дадут вам безупречное телосложение. Ведь в процессе тренировок работают все группы мышц. Потому что боксер чередует разные виды нагрузки (так еще развивается и выносливость). Но главный акцент делается на силовые упражнения. Также все, кто посещают занятия, ведут здоровый образ жизни и правильно питаются.

2. Бокс в Кирове развивает в человеке выносливость, это нужно для победы над противником.

2. Занятия в зале бокса развивает в спортсмене уверенность в себе и своих силах, быстроту реакции и принятия решений. Ведь от уверенности зависит многое.

4. Посещение секции бокса в Кирове способно снять стресс и избавиться от накопленного негатива.

 

Основной отрицательной чертой этого рода спорта является его высокий травматизм. Ведь во время боя вы можете получить серьезную травму.

 

Почему вам нужно обратиться в спортивный клуб «Прогресс»

 

Мы назовем основные причины прийти в спортивный клуб бокса «Прогресс» в Кирове:

 

1. У нас работают только профессиональные тренера по боксу.

2. Большие помещения для тренировок.

3. Современное оборудовании.

4. Нам важен результат ваших тренировок.

 

Самое главное в тренировках и их успехе – это заниматься у профессионалов и ваше настоящее желание. Поэтому приходите к нам – мы поможем вам добиться весомых результатов.

Клуб бокса для детей в Кирове

Бокс для детей – это превосходный вид спорта, а особенно для мальчиков. Такой вид спорта набирает все большую популярность.

 

Детский бокс способствует  усовершенствованию  умственного развития ребенка, а также развитию выносливости и превосходного телосложения.

 

Положительные стороны посещения занятий:

 

1. Занятие ребенка в клубе бокса способствует развитию здорового телосложения, физического развития и укрепления здоровья. Это происходит потому, что во время боя и тренировок у спортсмена задействованы разные группы мышц, а также применяются разные виды тренировок.

2. Занятия в зале бокса повышают интеллектуальные способности, это вырабатывается потому, что боксеру нужно быстро проанализировать сложившуюся ситуацию, быстро оценить своего противника, а также в случае необходимости подкорректировать стратегию боя.

3. С помощью секции бокса для детей вы подкорректируете характер своего чада. Улучшится выносливость, самодисциплина, целеустремленность, сила воли и способность сдерживать свои эмоции.

4. Если вы отдадите подростка на бокс, спортивная нагрузка поможет снять стресс и агрессию.

 

Какие существуют опасности и как их избежать?

 

Большинство людей боятся записывать своего ребенка на бокс для мальчиков, потому что считают его очень опасным для жизни.  Но это не совсем так, в основном можно получить такие травмы:

 

1. Ушибы и ссадины.

2. Сотрясение головного мозга.

3. Деформация позвоночника (это случается при условии неправильных тренировок, а также малого возраста спортсмена).

 

Но если заниматься с ответственным тренером, то риск получить серьезную травму на секции бокса для подростков сводится к минимуму.

 

В клубе «Прогресс» бокс преподают только профессионалы, которые превосходно знают, как построить тренировку для ребенка любого возраста.